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十一假期，这些健康提示请收下！

网络发布时间：2026-10-01 14:16:57

国庆假期来临

“嗨皮”游玩，

感受每一刻放松的喜悦！

让假期不被辜负～

假期健康提示：

1、关注气温变化，随时增减衣物。

2、尽量不要前往人多拥挤的场所，警惕踩踏等带来伤害。

3、注意饮食卫生、饮水卫生，倡导“公勺公筷”和“分餐制”。

4、不采摘、食用野生植物，尤其是野生蘑菇。

5、保持健康的生活方式和良好的个人卫生习惯，合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡、规律作息，提高自身免疫力。

编辑：梁堃

责编：韩巍

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