为倡导全民健康生活方式，充分展示传统文化太极拳的独特魅力，6月3日，高新区宋营镇主语城社区举办了“传统文化进社区 全民健身动起来”健身推广活动。

活动开始，老师针对太极拳的每段、每节进行指导示范，一招一式都详细演示。老人们跟随老师的节奏，慢慢伸筋、拔骨、吐纳，每一招式都全神贯注，认真而有力。同时，老师还进行了现场指导，一对一纠正老人们的错误手型、步法等动作，让大家全面掌握太极拳的理论和实践知识。

本次活动以太极文化为载体，弘扬了中华优秀传统文化，搭建了社区与群众文化交流的平台，引领了社区全民健身的热潮，为提高居民身体素质奠定了良好基础。（来源：石家庄高新发布）

编辑：马蕾

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