新学期都有一个适应过程，特别是新生面临环境改变，可能出现心理应激反应，一些性格比较敏感的学生还可能出现焦虑、抑郁或者睡眠问题，带来心理不健康的情况。那开学焦虑症应该如何应对呢？快戳视频了解一下！

编辑：郝若羽