经过一轮的降雨天气，我市气温有所下降，8月9日天气短暂放晴，10日我市还将迎来雷阵雨，提醒市民出行要带好雨具，及时关注天气变化。

受强对流天气影响，8日我市出现中到大雨，雷雨时伴有短时强降水、短时大风等强对流天气。截至8日20时，全市平均降雨量18.9毫米，81个雨量站超过25毫米。

降雨结束后，8月9日的天气在多云和晴天之间转换，虽然没有了雨水的打扰，但是会有3至4级的偏北风，要做好防风措施。在雨水的打压下，连日来的闷热天气稍有缓解，8月9日最高气温32℃，最低气温24℃。据市气象台预报，8月10日白天天气为晴转阴，夜间阴有分散性阵雨或雷阵雨，提醒市民出行需要关注临近天气预报。

8月9日进入末伏，此时夏秋交替，需要注意天气变化。市气象部门提醒市民，这个时候养生要注重健脾润燥，可饮食调理、适度运动、中医保健相结合，饮食上宜多吃茯苓、芡实、山药等健脾食物，增强脾胃运化功能。（来源：石家庄日报 记者 赵 艺）

编辑：任闪

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