中秋佳节，月饼是必不可少的。五仁、枣泥、豆沙、芝麻，京式、广式、苏式、港式，甜、咸、麻辣五花八门。不过随着人们对健康越来越重视，高油高糖的月饼，也让不少人望而却步。怎样吃月饼才更健康更科学？

编辑：郝若羽