青少年心理健康

是全社会关注的重要议题

鹿泉区教育局多措并举

通过专业心理课程

个性化辅导和家校联动机制

全方位护航青少年心理健康

在铜冶镇一中的心理健康课堂上，老师正在为学生们讲授一堂生动有趣的心理健康课——《学会调节情绪》，伴随着欢快的音乐节奏，学生们逐渐进入学习状态。在课程中，老师通过情景模拟、小组讨论等形式，让学生们分享自己在生活和学习中遇到的情绪困扰，并共同探讨化解方法。学生们你一言我一语，在思维碰撞和相互交流中分享情绪管理的实用技巧。同期开展的《别让“考试焦虑”偷走你的分数》主题班会，则为学生提供了应对考试压力的有效方法。

在学校心理健康咨询室，老师正在为学生进行一对一辅导。据了解，学校已为学生们建立了“一生一档”心理成长档案制度，对需要重点关注的学生实施跟踪辅导和专业干预，并与家长建立常态化沟通机制。

同时，沙盘游戏和绘画心理健康辅导活动也同步开展。在沙盘辅导区域，学生们专注地挑选沙具，有的搭建城堡景观，有的布置动物乐园。一个个沙盘就如同打开心灵的钥匙，帮助学生们释放潜意识中的情绪，找到内心的答案。在绘画辅导区域，学生们用色彩表达内心世界。通过这样的艺术表达和互动交流，学生们不仅释放了情绪、获得了新的认知，彼此间的信任与理解也在悄然增长。

据了解，鹿泉区教育局于2020年组建心理志愿服务队，143名成员均有心理咨询师资质。截至目前，心理志愿服务队针对学生开展主题讲座87场，普及心理健康知识1329条，今年接访学生和接听心理热线累计1750分钟。（来源：冀云鹿泉）

编辑：齐永涛

责编：韩巍