为强化职工安全意识，提升应急救援能力，近日，在石家庄裕华区委社会工作部和裕华区红十字会的指导下，裕华区蓝天青年志愿服务队走进河北省石津灌区管理局，为职工开展成人防溺水安全知识及急救知识专题培训，筑牢生命安全防线。

培训中，志愿服务队的专业讲师结合实际案例，详细讲解成人防溺水注意事项，强调选择安全水域、了解自身状况和遵守游泳规则的重要性。在自救与互救方法教学环节，讲师通过模拟演示，传授保持冷静、调整姿势等自救技巧，以及智慧救援、利用工具救援等要点。

针对救生衣和手抛绳的使用，讲师进行分步拆解教学，指导职工如何选择合适尺码的救生衣、规范穿戴流程，以及掌握手抛绳的抛投技巧与拉动方法。而在溺水现场急救部分，重点围绕徒手心肺复苏术展开，从判断意识和呼吸、呼叫急救人员，到摆放体位、进行胸外按压、开放气道和人工呼吸，每一个步骤都讲解细致。现场还邀请职工上台实操练习，确保大家能够熟练掌握技巧。

（来源：石家庄裕华发布）

编辑：郝若羽

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