大雪，二十四节气中的第21个节气，也是冬季的第三个节气，标志着仲冬时节的正式开始。大雪节气的到来，意味着此时冷空气愈加猛烈，温度也越来越低，同时也是频频降雪的时节。大雪节气，万物沉寂，正是休养进补的大好时机。除了食补，你也可以约上三五好友，滑雪、滑冰，堆雪人，让自己的心情放飞一下！