中国传统文化中，儒、释、道三家与中医均有千丝万缕的关系,而其中的道家与中医学的渊源尤为紧密。而其中《道德经》不仅被后世道家奉其为经典，更是被称为中国养生学的理论源泉，今天给大家分享其中的三条养生要诀。