“人咬得菜根，则百事可做”。《菜根谭》是明代还初道人洪应明收集编著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身，养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。

闲余时间，沏一杯清茶，细味《菜根谭》，菜根会越来越香，心智会越来越明。

地低成海，人低成王。

——《菜根谭》

低调，不是压抑自身的欲望，而是自然而然，修养品性，“路径窄处，留一步与人行；滋味浓时，减三分让人尝”，能为人着想，能顾全大局，能合作共赢。如此，方能看到更高的人生境界。

建功立业者，多虚圆之士；

愤世失机者，必执拗之人。

——《菜根谭》

圆，光滑润泽，包容宽和，为人当如此。 为人的圆绝对不是圆滑世故，更不是平庸无能，这种圆是圆通，是一种宽厚、通融，是大智若愚，是与人为善，心智的高度健全和成熟。

抱朴守拙，涉世之道。

——《菜根谭》

“抱朴”，就是要抱住这个初心，抵御外界险恶的遭遇。人的初心就像浑沌一样，本来不受外界干扰，天真朴素，纯粹天然。

风来疏竹，风过而竹不留声；

雁渡寒潭，雁去而潭不留影。

故君子事来而心始现，事去而心随空。

——《菜根谭》

不要让那些无谓的思虑持续地停留在心里，人心本来平静，何必自寻烦恼？较劲的人生不值得过。

有时候人与人的差距就这么一点，有的人和自己较劲，和他人较劲，和命运较劲，却忘了眼前，人生艰难处如空中走钢索，心无杂念的人才能更胜一筹。

十语九中，未必称奇；

十谋九成，未必归功。

君子所以宁默毋躁，宁掘毋巧。

——《菜根谭》

好言者，是非多。谨言慎行、适时闭口，也是取静通途之一。

面对欲壑纵横、人浮于事的现状，人总得为自己闭门、闭口或闭心。不乱于心，方能将最纯朴的快乐尽收心底。

闲中不放过，忙处有受用；

静中不落空，动处有受用。

——《菜根谭》

“静”是心理上闲适自然，暂时不需要行动的状态。在安静时适度放空自己，有利于调整情绪；但是不能耽于空想无益之事，应学会驰骋想象力，到行动时果断执行。

不责人小过，不发人阴私，不念旧恶。

三者可以养德，亦可以远害。

——《菜根谭》

当面不责备他人小的过错，不乱非议他人，可以不惹是非祸害。

静坐常思己过，闲谈莫论人非。从管住自己的嘴开始，不伤人，亦会因此少受伤。

读书穷理，以识趣为先。

——《菜根谭》

这个识趣，是认识趣味的意思。

有趣，是艰难岁月里的底牌。有趣的朋友，可以陪你走过最艰难的岁月，当你一无所有的时候，这就是你的底牌。友情如此，爱情也是如此。钱钟书与杨绛，相守走过无数动荡岁月，他们的文字有趣，想必生活里亦有趣味，才能白头到老。容颜、激情都会被岁月损耗，一颗风光霁月的心，却依然能发光。